Varför förlorar du energi?

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Det är vissa situationer och människor som tar kraft och hur en vi försöker undvika kan vi liksom inte få slut på att samma person eller situation tar kraft. Vi gör det vi gör om och om igen, och det upprepar sig helt till du har lärt det du ska. I dag behöver du inte längre dansa efter ödets pipa, med en Auratransformation ™ kan du skippa hela ekorrhjulet och ta en uppgradering.
Själen eller din omedvetna del är den delen du tränar upp genom meditation och personlig utveckling. Du kan få kontakt med den genom healing, hypnos och droger, det som styr ditt medvetande är en lägre mental kropp och bestämmer hur mycket information eller hur mycket du kan utveckla dig, du kan också kalla det för en sensor.
Att ha en något som censurerar din utveckling låter ju inte så bra, men det är faktisk så att det om man är fött med en själsenergi och inte uppgraderar vill du alltid ha något som håller dig tillbaka.

Uppgradering

Det som händer när du utvidgar ditt medvetande antingen genom healing eller annan praxis är att din aura, eller energikropp förlorar materia. En Auratransformation ™ är en behandling som läker gamla karmiska ärr,  uppgraderar din mentala kropp ( medvetande) och ger dig en ny Aura som stärker kontakten med din fysiska kropp och håller din energi i ditt system.

Den mentala kroppen styr våra sinnen och begränsningar oss. Det är därför så många väljer droger eller annan expansion för att få kontakt med sitt högre själv, men för varje gång du gör det blir du alltmer genomskinlig och får svårare att förvalta din egen energi och insikter. När du gör din AuraTransformation ™ får du en permanent expansion av ditt medvetet, din omedvetna kropp, det vill säga den gamla mentala kroppens makt släpper taget och du får kontroll och tillgång till hela din energi. Med din energi intakt kan du utvecklas, och manifestera allt du behöver för att komma närmare ditt syfte och livsuppgift.

En AuraTransformation ™ är en Body- Mind – Spirit behandling som återkopplar dig till en högre del din personliga kraft / Spirit. En AuraTransformation ™ tillsvarar flera liv med själv utveckling och flera år med meditation, efter en en En AuraTransformation ™ kan du ta tag i ditt liv och leva det som det var ment utan begränsande karmiska relationer och kontakter, men fri och intakt på alla plan.

Auratransformation ™ och klient behandlingar

Hur går en Auratransformation ™ till?

Själva behandlingen är uppdelat i 2 behandlingar med allt från 3 dagar till 2mnd mellanrum

Första delen består av Healing av din Aura och system, expansion av ditt medvetna och integrering av ny Aura. Beroende av hur skadat din Aura och vilket skydd du har byggd upp dig kan det här ta allt från 3-4 timmar.

Nästa behandling vi gör är en Balansering av din Aura och system där du drar in även mer kraft och får balanserat din nya Aura. En balansering kan ta 1-2 timmar.

Efter din Auratransformation ™ kan du behöva ta en balansering eller 2, det beror på hur mycket du har som släpper i efterkant och om det är vissa teman du känner att du måste ha hjälp till för att jobba med.

En uppgradering är en djupare balansering där du expanderar ytterligare och stiger i frekvens.

Boka gärna en tid om du vill att jag ska se på ditt system.

Vill du att jag ska komma till dig? Jag kan resa dit du är mot att du betalar för resa och uppehåll + Auratransformation ™.

 

 

Min upplevelse av Auratransformation ™

https://youtu.be/wegyq-vl2sA

Filmen är från juli 2017 och gjord av Aamod & Sophelia Koronen på uppdrag från den Offeciella hemsidan för Auratransformation ™ https://auratransformation.com/sv/

 

Balansering/ Uppgradering

 

För dig som genomgått en Auratransformation ™.

Jag jobbar med att balansera alla dina element, plockar bort och uppdaterar ditt system samtidigt som jag läser av och ger intuitiva råd om vad som kommer upp i ditt system. Jag har mycket eld och mina klienter får fart på sin kristalliserings process och lär sig metoder för att sortera, och får fysiska och mentala övningar som stimulerar olika element du vill aktivera/ balansera. Jag kan också sätta en element profil utifrån Sennov Partners 4 element profile.

 

 

BOKA BALANSERING, AURAJUSTERING ELLER AURATRANSFORMATION ™.

 

Aurajustering

Hej Kära Indigo, full fart fram, men ett steg i den nya och ett kvar i den gamla världen?

En Aurajustering är för dig född åren 93-94 och vill uppgradera hela ditt system. Ja jobbar på djupet och hjälper dig integrera det du behöver. Behandlingen kan ta 1-2 timmar.

Efterföljande balansering är inte obligatorisk och eftersom du som är född under denna period och har redan en del av den nya energin så går behandlingen även något snabbare än en AuraTransformation ™.

– I åren mellan 1992-1994 föddes alla barn med en blandning av själs- och indigoaura. De har därför mycket av den nya personliga genomslagskraften i sig, men saknar skyddet och förmågan att sätta gränser gentemot både sig själv och andra. Därför har de också själva svårt att hitta balans.

Ungdomarna kan vara mycket utåtriktade och direkta gentemot sin omgivning, men de är egentligen inte alls tillräckligt starka för att kunna hantera samma behandling som de själva levererar. De kan i ena stunden vara mycket våldsamma för att i nästa stund bryta ihop fullständigt och ofta utan en uppenbar anledning. Föräldrarna kan därför tvingas vara försiktiga när det gäller uppfostran och rådgivning, eftersom de ibland kan få en obehaglig känsla av att ha trampat rejält in över ungdomarnas gränser.

Motsvarande kan också föräldrarna komma att känna sig lurade av samma sårbara unga människa, som kan vara snabb att utnyttja föräldrarnas välvilja i en viss situation, om de själva mår bra.

En Aurajustering eller en balansering är nödvändig för att uppnå full balans, så att denna grupp ungdomar kan bli ”rena” indigos och/eller utveckla sig vidare till ”kristaller” som du kan läsa om under Kristallbarn.

 

 

Min Yoga och Auratransformation ™ går hand i hand!

Precis som Yoga är Auratransformation ™ (AT) ett system utvecklat för att förena alla delar, den fysiska, den mentala och den andliga sidan av människan,  Body- Mind & Spirit. Det som skiljer de två är att Yoga – Union, vilket är något som uppstår när det är total balans mellan det fysiska, mentala och energetiska upplyser oss, eller med andra ord, gör att vi går upp i ljus.

Yoga är ett system utvecklat av en filosofi och ett trossystem som bygger på att vi ska visa medkänsla och inte ta liv, är man tro mot sin praxis är målet att hitta sin Darma. Det är 8 steg som ska vara i total balans för att vi ska hitta vårt Darma, och att komma i totalt Union – Yoga. Med det sättet som vi känner till Yoga här i västen är det inte tillräckligt för att dom flesta att få full självrealisering och hitta sitt Darma, med andra ord, bli av med all Drama, karma och Blockeringar i Chakran i ett och samma liv. Om du inte är född med en ny aura eller i den nya tiden efter 1995 vill Yoga hjälpa dig belysa, dvs. hjälpa din Aura och själsenergi gå i upplösning.

Med en Auratransformation ™ flyttar du dig från själsaura till en ny tids Aura, och kan hjälpa dig integrera din Darma direkt i ett och samma liv. För mig var det självklart efter att min Aura gick i upplösning p.g.a. efter år med självutveckling och Kundalini Awakening, att jag var tvungen att göra något.

Vi människor har olika delar, en feminin och en maskulin sida, men också element vilket visar sig i hur vi rör oss, mår eller uttrycker oss. Om du tänker dig att alla har en del luft, det mentala/ intellektet, en del eld, passion/ livskraft, vatten kreativitet/ känslor, och sist men inte minst jord, det fysiska/ basala behov, alltså 4 element som i olika grad är mera framträdande än andra. Allt beroende av hur du mår, eller vem du umgås eller hur du ditt liv ser ut, för att vara i full balans på alla plan måste alla dina element vara i harmoni med varandra.

När vi yogar kan man balansera upp olik element, och mitt fokus ligger på just det. Ofta kan jag se hur många av oss är för mycket i huvudet, uppe i luften och att alltmer försvinner ut av sin kropp. Smartphones och sociala media drar oss ut ur verkligheten och ger alltför mycket plats för stresshormon och adrenalinproduktionen så att det växer ut av proportion. Det gör att vi under dom flesta timmarna i dygnet befinner oss i Flight, Fight or Freeze modus. Freeze är det stadiet man hamnar i eller utvecklar efter en långvarig period med pågående stress, och man blir utbränd.

Vad händer när man är utbränd, jo man fryser till is och känslorna tar antingen över eller fastnar helt och utvecklas till en depression. Om du tänker dig kopplingen vatten och känslor, så kan du kanske förstå varför man behöver balansera detta upp med andra element. Vad är det som smälter isen, jo värmen, därför behöver man eld. Elden är din drivkraft och det är just det man behöver för att få framdrift. När du väljer en Auratransformation ™ får du mer tillgång till din eld och drivkraft, och med en ny aura får du en nödvändig beskyddande barriär för att hålla på din energi, ordet Auratransformation ™ betyder helt enkelt att du har en ny och hel membran som kan stå i mot yttre påkänning så att din drivkraft kan växa sig starkare. När du väljer en Auratransformation ™ får du mer jordning, du blir mer fysisk och får större kraft till att faktisk göra det som ska till för att nå dina mål.

 

 

 

målIMG_20181031_160130

Som människa har jag mycket eld, och i min egen resa är det elden som har dragit mig fram. Efter min Auratransformation ™ och utbildning som Auraförmedlare har jag fått mer balans vilket jag ser har en positiv effekt på mina elever och Auratransformations klienter. Jag har mycket mer fokus på den fysiska delen, och ser hur en förenkling av temat om energi i kropp gör en stor skillnad för yoga elever och klienter. Jag har aldrig tyckt om att vara beroende av andra, ej att andra är beroende av mig och jag älskar att jobba med Auratransformation ™ just för att en Auratransformation ™ gör att du blir oberoende. Du behöver inte lägre att ständigt tanka för att få kraft till att nå dina mål, du har allt i dig, och kan balansera dig själv. För en som inte har gjort en Auratransformation ™ eller inte har det nya energisystemet måste hen till ständigt fylla på tanken, men ändå är det inte tillräckligt till att det når helt in i dina celler ej har du det skydd du behöver för att utveckla drivet och elden utan att sipprar ut till din omgivning i stället.

En Auratransformation ™ hjälper dig hålla koll på din energi, ger dig den kraft du behöver och inte minst hjälper dig ta kontroll!
Vad som händer under en Auratransformation ™ är att du får hjälp av en utbildad Auraförmedlare till att ta in din kraft i kroppen. En Auratransformation ™ stärker din kropp och ger dig en ny Aura, så att du kan hålla kvar din energi och livskraft och låter den här kraften utveckla sig till en kroppslig intelligens. Vilket medför stärkt fokus, mer kroppsstyrka och snabbare utveckling och personlig växt.
Vad ska man med mer livskraft kan du fråga dig, inte alla är intresserade av energi, men dom flesta vill må bra. För att må bra måste man ha vissa saker på plats, man behöver känna sig lugn, stark och vaken. En Auratransformation™ kan hjälpa dig med att hitta rätt balans och må bra. När du tar in din livskraft i din kropp är det som att byta ut ett gammalt med ett nytt elektriskt anlägg i ditt hus, en Auratransformation ™ är en förnyelse av din kropps elektriska system, och när du har gjort en Auratransformation ™ och fått ditt nya energisystem på plats vill du aldrig gå tillbaka…

Min yogaundervisning har blivit mycket starkare efter min Auratransformation ™ och jag har utvecklat ett sätt att undervisa på som är enkelt att anamma i den fysiska vardagen antingen man är intresserad av den fysiska, mentala eller den spirituella delen av Yoga.
Jag rekommenderar dig på det starkaste att sätta dig in i Auratransformation ™ som är en fantastisk gåva för en som är redo för en uppgradering fysiskt,  mentalt eller energetiskt.

 

 

IMG_20181031_152418

Äntligen Hemma

Efter min AuraTransformation ™  slutade jag att ödsla min energi!

Innan upplevde jag alltför ofta andras smärta, obehag och stress i så stor utsträckning att jag mer eller mindre balanserade på gränsen till utmattning även om jag sov, vilade och sov.

Är du trött, tagen och utmattad kan det ha med att du är empatisk och inkännande. Empati är en underbar gåva och är en helt fantastisk resurs om du har ett jobb där du måste samarbeta med andra människor, men alltför många upplever att utnyttjas och blir överstimulerade, och måste tillbringa mycket tid på att samla sig och vila.

I mitt jobb träffar jag ofta människor som behöver tankas med healing och talar om sin energi som om det är en begränsad resurs.

Ja det kan vara lätt att tro att det är så, men sanningen är att din energi är inte en begränsad resurs, det är värre med ditt skydd.

Många tror att svaret ligger i att gå till healing som fyller upp klienten, men saken är att ju mer healing du får ju mindre energi kan du hålla. Klassisk ljus healing ( healing) bryter nämligen ner det lilla skydd du har, oavsett hur mycket du fylls, sipprar det ut igen, det är som att hälla vatten i en sil och du är beroende av påtår, dyrt för dig, men lönsamt för din healer.

Är det så att du känner ständigt trött och har brist på energi är det kanske för att du inte har så mycket skydd igen, vissa människor kallar detta skydd för Aura andra kallar det ett energifält. Fältet är en osynlig gräns mellan din kropp och sträcker sig så långt ut från din kropp som dina «antenner» går. För vissa, är deras «sensorer» så långt ut att de blir helt utslagna av andras impulser, känslor och till exempel elektromagnetisk strålning mm. Låter Crazy?

Ja, det är crazy att till ständigt dräneras och inte ha förmågan att sätta stopp och du blir gradvis mer och mer intolerant eller trött.

Vi har som alla levande varelser förmågan att plockar upp information med alla våra sinnen,  även kroppens celler, det är helt naturligt, men inte så hälsosamt när man blir så sensitiv att vi inte längre kan skilja mellan vad som är ditt och mitt.

När du gör en Auratransformation ™, läggs det en fysisk membran mellan dig själv och din omgivning som gör att du inte störs av andras stress och kaos, det hjälper dig att behålla all din energi, och till skillnad från tidigare blir din känslighet en resurs snarare än en begränsning. Dessutom blir du starkare mentalt. Lugn och ro är bara bråkdel av effekter en ny skyddsutrustning ger. Många av mina klienter säger att de upplever en enorm lugn efter sin Auratransformation ™, så mycket att familj, vänner och kollegor reagerar på den nya fokus de utstrålar.

När vi först är inne på utstrålning, om din attraktionsförmåga efter din Auratransformation ™ är det bara en sak att säga, du får vad vill och det snabbt.

Att bli mer synlig, ta mer plats och sätta gränser för att nå dina mål och drömmar är enormt befriande. Auratransformation ™, ger dig en kickstart i livet, och det är bara att gratulera eftersom från det ögonblick du tar steget mot att äga hela ditt liv och potential, kan du ta emot all din energi, och det finns inte en cell i din kropp som inte går i rätt riktning, och jag lovar dig, då blir livet en fest.

För det är ju vad vi alla vill, leva nu och sova sen!

Innan din Auratransformation ™

Nyfiken på nästa steg?
Alla som gör en Auratransformation ™ ska ha läst Anni Sennovs bok Balans på alla plan. Det är för att du måste veta vad som händer och om du är redo för att ta nästa steg. Ta kontakt om du har frågor eller läs mer om boken här, har du läst boken och vet att du är redo för din Auratransformation ™ säger jag bara stort Grattis & Lycka till!
Reklamer

November i Norge – Balanseringer & Auratransformation ™

Hallo Norge!

Jeg kommer til Norge uke 45 og har ledige tider, er en av disse dine?

Kjenner du noen som er klar for å ta sin Auratransformation ™ nå, del gjerne ❤

8/11:

kl 10.00-12.00

kl 12.00-14.00

kl 14.00-16.00

kl 17.00-

9/ 11:

kl 10.00-12.00

kl 15.00-17.00

kl 17.00-

10/11:

kl 12.00-14.00

kl 14.00-16.00

Adresse: Solbakken 7b, 1430 Ås

https://goo.gl/maps/Qe7DRhx4JqG2

Si fra om du bare kan kveld eller helg!

Mer om meg og min erfaring med Auratransformation ™ finner du på yogamma.se

Velkommen!

Step by step!

10480195_10153079955126198_2054213887892266940_n

När vet man vad som är nästa steg, och hur går vägen vidare?

När jag jobbar med mina klienter kommer det ofta upp bilder, symbol eller fysiska impulser som speglar klientens energi och vardag. Jag kan ofta «se» med mitt inre öga en film eller en historia, när jag delar det med min klient händer det något med energin, jag får tillgång till att sortera och dra tillbaka energin dit den hör hemma.

Om du är nyfiken, eller behöver hjälp med att sortera kan du beställa en samtal. Alla kan ha behov av att städa upp lite och få lite distans eller rensa lite i röran nu och då.

Jag tar 450,- för 30 min samtal.

Boka via yogamailen@gmail.com eller läs mer om mig och mina behandlingar på: http://www.yogamma.se/

Hei, jeg har noen få behandlinger igjen, er en av disse din?

Jeg tar imot klienter, Auratransformation tm & Balansering i Norge & Sverige.

Ledige tider:

10/10 kl 15.00-17.00

11/ 10 kl 12-14.00

12/10 kl 15.30-17.30

13/10 kl 12.00-14.00

Adresse, Solbakken 7, 1430 Ås, Norge

https://goo.gl/maps/Qe7DRhx4JqG2

Mer om meg og min erfaring med Auratransformation tm finner du på: www.yogamma.se

 

Vill du vara med på Yoga Nidra – Den enklaste Antistress meditation till dags dato?

Science-of-Stress-576x360.jpg

Yoga Nidra er en enkel liggande meditation, där du blir guidad genom kropp, sinne och medvetandet.

Som meditatör ligger du komfortabelt och lyssnar i stillhet, du upplever att du gradvis går in i en djupare tillstånd av inre ro och på kanten av sömn. Under ca 45 minuter sjunker stress och oro. Samtidigt som andningen och blodtryck sjunker, uppstår en inre tystnad, och i en «vaken söm» får du tillgång till den delen av din hjärna som styr subtila skift. På det här sättet kan du ändra riktning ut ur spår som håller dig tillbaka, blockeringar och tids tjuveri.

Upplev hur du kan återhämta dig med hjälp av avslappning.

Kroppen hamnar lätt i spänningstillstånd och då kan vi behöva hjälp att slappna av. Att träna avslappning är ett sätt att lära känna sig själv bättre och kunna lyssna till olika signaler från kroppen.

Yoga Nidra fungerar som en kropp och sinne balansering, ju oftare du gör Yoga Nidra, dess mer kan du styra ditt sinne, och när du har kontroll er ditt sinne, har du kontroll er ditt liv.

I kväll kan du vara med på Yoga Nidra (Yogic Sleep), en guidad sömn meditation i Kvarngärdesgatan 3 i Eskilstuna. Sätt av tid till Yoga Nidra, släpp tankar, bekymmer och oro, släpp kroppen, måsten och stress och låt hjärnan vila sig stark och vaken.

Upplev en helt fantastisk expansion på dina egna premisser, Välkommen!

Plats: Kvarngärdesgatan 23

Tid: 17.30- 18.30

Pris: 150

Boka plats: yogamailen@gmail.com

Ps. För max komfort ta gärna med egen kudde och filt

 

Drömmer du om att Yoga och vandra i fjällen i sommar?

330277_10150303308801198_660743826_o
Boka av vecka 32 och bli med på Vandring & Yoga Retreat till underbara och natursköna Stora Blåsjön i Jämtland.
 
Vi kommer vandra i fjällen, njuta Sverige på sitt allra bästa och sist men inte minst göra Mjuk och Jummy Yoga, My Spirit Yoga och Yoga Nidra/ Hearth Healing Yoga, pluss, pluss, pluss….
 
Vi kommer vara mycket ute i naturen med dagliga guidade vandringar i områden runt Stora Blåsjön och kan bjuda på en resa med fokus på hjärtat och attt bara vara. Under veckan vill vi bli känt med fjäll och natur, mjuk och uppbyggande yoga och kanske en stilla meditation ute i det fri.
 
Är du intresserad av att lära mer om vegansk och balanserande kost, kan vi lova dig mycket inspiration som du kan ta med dig hem till din vardag.
 
Det blir också individuell coachning och Energi Behandlingar för ni som önskar det, så det här får du inte missa,  passa på, boka av veckan redan nu och bli med oss och tanka inför höst och vinter 2018.
 
 
29513304_1615546311816266_9202221173778751507_n
Stora Blåsjön, bild: Anette Frostfjäll, Wellment

Arrangör, Wellment & Yogamma!

 
Wellment drivs av Anette Frostfjäll, civilekonom med 15 års erfarenhet från en ekonomiavdelnings alla delar och sedan 2013 My Spirit yogalärare.
 
Yogamma är en yogaskola i Eskilstuna grundad av Monica Charlott Rundqvist, Yogalärare, Auraförmedlare och Energicoach.
 
Skolan lägger vikt på stresshantering, friskvård och energibalansering, vilket ingår i undervisningen. Skolan bygger på Hatha Yoga, NLP Coachning och Auratransformation ™  och syftet är att ge mer kunskap hur yoga och energi kan förebygga och ge mer kraft och fokus på jobb, i familjen och livet generellt.
 
Undervisningen är tankeväckande och ger dig tid till reflektion. Skolan erbjuder Yoga och behandlingar för att främja både fysiskt och mentalt välbefinnande.
wp-1480178109739.jpeg

Pris & innehåll:

 Pris:  8500,- SEK. Early Bid om du betalar innan 5 /5 2018 kr 7990,-

Anmälans avgift. kr 1500,- SEK

Prisen inkluderar:

– 1-2 Yoga pass per dag, Yin Yoga, My Spirit Yoga, Sacred Balance & Yoga Nidra.
– Dagliga vandringar i fjällen med professionell guide, varierat längd och destination beroende på väder.
– 3 jummy vegan GI måltider per dag, hör av dig om du har allergier eller special behov. Det finns kök i övernattnings husen så du kan också ha med dig egen mat.
Boendet:
– 2 mans rum i stugor med gemensam toa (2 styck) dusch kök och uppehållsrum.
– Önskar du eget rum tillkommer får du betala lite mer, ta kontakt för mera detaljer.
Flyg, resa och transfer ingår inte:
Alternativ transport med flyg till Östersund, Wilhelmina flygplats. Annars finns det också flera alternativ med tog och buss om du inte kommer med egen bil.
Fullständigt program kommer senare.


Boka din behandling redan nu:

Monica har över 30 års erfarenhet med fysisk och mental träning, 4 års utbildning inom Yoga som elev, lärling och praktikant i Norge och Trainer från Indien, delar sin resa och hur yogan formar hur hon möter och löser livets gåtor.
Du lär dig enkla knep för att ta kontroll er din tid, stärka fokus och prioritera rätt för att nå dina mål.
Gruppträning minimum där du bor?
Minimum 8 styck, pris efter hur stor grupp mm. Ta gärna kontakt om pris och så bygger vi ett event efter din smak.
Mer information om yogamma och behandlingar hittar du på hemsidan: yogamma.se
Andra funderingar du är varmt välkommen att ta kontakt med Anette på anette.frostfjall@wellment.se
Eller Monica på:
Yogamma, Body – Mind – Spirit
Kvarngärdesgatan 23, Eskilstuna yogamailen@gmail.com
Organisationsnummer 690209-0163
BG 208-8813
 
Från mitt hjärta till ditt, Namaste!
 
img_4282_2
Yogamma, Monica Charlott Rundqvist

Det känns helt overkligt, men i dag ska jag ge en annan människa en ny start på livet, vad ska du?

Jag sitter och förbereder lite dokument innan jag ska ha en AuraTransformation™.

Mens jag letar i min laptop läser jag lite mejl, bland annat från en som också snart ska ta sin AuraTransformation™ hos mig. Jag blir helt varm här jag sitter, känner hur jag blir rörd och lycklig för att hen har tagit sitt beslut. Det är en blandat känsla av lättnad och sorg. Man vet ju så innerligt gott hur man kan känna långt in i själen hur viktigt det här steget var. Jag känner igen sorgen över allt man har jobbat, alla timmar man frågar sig själv, vad är det jag gör fel, relationen som dör och rinner som sand genom fingrarna. Och hur man bara känner sig maktlös när ens kärlek inte når fram och inte kan rädda inte ens för barnens skull….

Jag gjorde min AuraTransformation™ 3 månader efter jag lämnade min före detta sambo i Norge. Vi hade en lång och utmanande relation, först och främst för att i det momangen vi bestämde oss för att flytta i hop, blev jag sjuk.

I 2 år kämpade jag för att komma mig på benen, och under hela den här tiden blev jag och min lilla dotter alltmer isolerade från världen och från varandra. Min före detta gjorde allt i sin makt för att bevisa för mig hur trasig jag var. Jag som alltid har varit så nyfiken på mig själv, jobbade benhårt i terapi, gick kurser i mindfulness och utbildning i coachning och yoga, allt för att jag skulle bli en «fullvärdig människa» som han sa. I dag vet jag att det jag gick genom var min sista relation byggd på manipulation och psykopati.

I hela mitt liv har jag jobbat med mig själv, jag har tagit den ena fajten efter den andra, för varje gång jag vann visste jag att jag kunde överleva en kris till. Och det gjorde jag, jag triggades av att skala löken lag för lag. Jag kan med andra ord och handen på hjärtat säga att jag var lite beroende av «processen».

Därför när jag mötte en man som var lika nyfiken på mig som det jag själv var, blev jag riktigt triggad. Jag trodde den gången det var kärlek, och att hans fascination av mig och mina barn var ett uppriktigt tecken på kärlek. Den delen av mig som drivs av självutveckling och mental träning gick i gång på hans sätt att se världen och att ifrågasätta allt och alla. Det var som om en hunger vaknade, och han var den ända i välden som kunde släcka mitt begär. I dag tänker jag tillbaka och kan inte helt förstå vem den kvinnan var, under dom 10- 15 år som har gått från vi möttes till i dag, jag har ingen aning vad jag föll för. Allt han gjorde var att bygga luftslott, och han var en mästare på att överbevisa alla runt om kring sig om sin egen genialitet. Han hade ett sätt som jag inte ens i dag kan förstå,  men det jag förstår är att han hade min fulla uppmärksamhet och all makt i sin hand.

Han var ganska tydlig på att han så ett potential i mig, och att han investerade sin tid i just mig borde jag se som på som en «prov anställning», jag kände mig raskt tacksam för all värdefull tid han lade ner i mig.  Han uttryckte klart att det som gjorde att han spenderade sin tid på mig var att jag vågade låta mig dissekeras. Han byggde upp mitt ego med beundran för mitt mod till våga bryta mig själv ner i bitar. Och när jag var hoocked, fortsatte han bryta mig i mindre och mindre bitar och till slut var jag så liten att jag inte längre kunde se mig själv eller mina närmaste runt mig för annat än sjukdom och elände.

I flera år efter det som känns som ett liv i dimma, vaknade jag upp en dag och «såg». Då hade jag lagt ner allt i att bli frisk, jag hade gjort allt han bad om för att jag skulle bli lättare att leva med, jag hade jobbat med min skam, mitt beteende och humör, men problemen bara växte, jag blev inte snällare, eller mera lydig, jag blev bara mera jag.

Det skapade ett enormt kaos när mina terapeuter sa att det är inget fel med mig, det som var fel var min relation. Jag som hade jobbat som ett svin i 7 år för att bli en fullvärdig människa blev mer och mera ifrågasatt och dömd av min partner. Jag var psykopat, sociopat, oempatisk och aggressiv. Jag fick dagligen lektioner om att jag visade honom ingen medkänsla och att jag var en dålig mamma. Allt var fel hemma, jag var ett monster, men under alla sessioner och utbildningar jag tok fick jag höra att det är ju ingett fel på dig, varför ser du så ner på dig själv?

En dag, efter det som kändes som ett evigt projekt av letande, kände jag att jag hade vänt varenda sten, att jag verkligen hade gjort allt jag kunde, och med ett insåg jag till min största besvikelse att jag var inte den enda han körde runt med, men under sitt mikroskop var också min dotter.

Det var som att få en kall dusch, jag var i chock. Tänk att jag kunde ha varit så blind att i min kamp för att bevisa att jag var tillräckligt bra för min man hade jag inte sätt att han gjorde precis det samma med mitt barn…..

Dagen jag gick var min mormors födelsedag, den 8 maj och den norska frigörings dag. Det var inte planerad men, det var ingen återvända jag gick ur ockupationen till tross för tårar och hot.

Det gav en enorm frihetskänsla att ta steget ut, samtidig var jag livrädd för hur skulle jag klara mig ekonomisk. Men mitt barn som under alla år hade levd med en sjuk mamma och kämpat för att behålla sig själv ramlade i hop och kunde äntligen andas ut. Och med det bröts förtrollningen, vi 2 som levd så nära men inte fått vara nära fick starta på nytt.

Jag minns sommaren som om det var i går, hon var så arg, ville inte gå ut, kunde inte gå ut, kroppen bröt ner, hennes sorg, ilska och smärta över att inte kunde rädda mamma var över och gav sig uttryck i att hon bara ville isolera sig och oss från hela värden. Hon som hela tiden hade väntat på att jag en dag skulle vakna upp och gå ut ur min säng, kunde släppa taget och bara få vara ett barn,  blev snabbt en bestämd dam med mogna reflektioner. Många och långa samtal, hon och jag fick äntligen plats till att vara mor och barn.

Det var under den här sommaren jag insåg att jag skulle göra min sista resa och «process», jag beställde min AuraTransformation™.

Från dagen jag läste om det på nätet tills det ögonblicket jag klev ut av dörren hos min Auraförmedlare har jag inte ramlat ner i diket, jag har inte haft behov för att rannsaka mig själv, eller låta andra lägga mig under mikroskopet. Jag har inte tillåtit folk ta kraft eller göra sig stora på min bekostning. Visst har det varit försök på att sätta dit mig, men vet du vad, jag vaknade och sover inte längre.

Det känns som om jag har gått flera 1000 mil, jag har lämnat bakom mig tusentals av liv, trasiga, smutsiga och mörka liv.

Allt det här som jag trodde jag var, trasig, smutsig och mörk, det var en lögn, min livslögn, alla män och relationer i mitt liv var som en livboj av självbedrägeri, jag levde i en illusion om att det var något som var trasigt med mig, men det enda som var trasigt var mitt syn på mig själv och att jag trodde att jag inte förtjänade att vara fri!

Från jag bestämde mig för att nu ska jag vara fri, och från det ögonblick jag visste att AuraTransformation™ var min väg ut av mindervärdighets komplex och manipulation, var det som om jag klev ut från ett mörkt rum, eller ett skal, han satt fast i hela mig och nu vet jag att jag bar så mycket för honom att jag var ju inte mig själv i alla dom 8 långa år vi var ihop, 8 år, fattar du hur länge det är för ett barn?

8 år är en evighet, det är också ett hinduistiskt tecken för evighet!

I dag känns det som en evighet sen, och det känns helt overkligt i dag att jag var en annan än det jag är i dag. Jag kan liksom inte identifiera mig med varför jag skulle vara «hon». Det är ju det som är så underbart med en AuraTransformation™ man lämnar den delen som inte är ens äkta själv… och efter det kan man inte återvända, inte ens när andra försöker.

Så i dag när jag sitter här och förbereder mig till min nästa klient, kan jag inte annat än att undra lite över vilken säger det är den dagen du väljer att säga ja. Varje gång jag gör en AuraTransformation™  är det som ett rungande stort JA, till livet, till kärleken till ALLT!

För det är ju det som är så fantastiskt när du säger ja till ALLT så visar du att du förtjänar allt, inte lite i taget eller «om du är snäll så ska du få», men jo för sjutton ge mig allt NU!

Tänker lite över hur min egen resa har sätt ut och undras över så många som lever ett liv dom vill ta sig ut ur, eller som gör som du och jag, tar steget och tackar JA.

Det känns helt overkligt, men i dag ska jag ge en annan människa en ny start på livet, vad ska du?

cropped-10322752_10201536566966545_2088265769806982825_n

Nu är det snart dags igen!

Hej och varmt välkommen till en Stilla Retreat med magisk Yoga, stillhet och Yoga Nidra meditation.

En stilla kontemplation med mjuk och underbar avslappnande yoga för kropp och själ. Yogan är en viktig nyckel till att öppna upp för mer flöde och energi. Sacred Balance är en dag för dig som vill återkoppla dig med din inre kraft.

Från mitt hjärta till ditt

Namaste!

Plats: Yogamma, Kvarngärdesgatan 23, Eskilstuna

21/4 2018

kl 10.00- 14.00

Pris: 500,-
I prisen ingår en halv dags yoga Stilla Retrat, frukt & tea.

Flera detaljer om programmet kommer efter du har anmält dig.

Skicka en privat anmälan via din betalning senast 13 april

Du bokar din plats vid att betala till
BG 208-8813
Kom i håg att skriva ditt namn, det är ditt kvitto!

Vi har plats till max 10 styck så det är första till kvarn som gäller.

För att du ska få maximalt utbytte av dagen, kommer du få lite information om hur du förbereder dig inför en stilla Retreat.

Program och mer information kommer när du har bokat din plats.

Mera information om events och kurser:

http://www.yogamma.se
Monica Charlott Rundqvist
072 904 69 71

Vad väntar du på?

När ska du göra din Auratransformation ™? När ska du samla all din energi och bli hel?

Skrattet fyller ditt hjärtat, du lever från hjärtat och alla som dras till dig dras till dig med kärlek. Allt du önskar dig händer nu, alla möten stärker din kraft, allt du vågar drömma om är rakt framför dig…… Det händer även innan du hinner tänka tanken klart!
Vore det inte fantastiskt att leva så här just nu?

Varför väntar du?

Boka tiden i dag, ta valet, läs boken, sluta vela, livet är för kort för att dra en sandsekk efter dig. Frigör dig och din egen kraft, det ska så lite till för att leva ett liv i lycka. ♡

#AuraTransformation #balanse #yogamma #bodymindspirit #auraförmedlare #auramediator #MonicaCharlottRundqvist #goodvibesCoach #nourishyourspirit #HonourYourHeart #inneguru ♡ #bokanu #dinframtid #nu

Drömmer du om att Yoga och Vandra i sommar?

Vecka 32 är det dags för yoga resa!

Vill du vara med oss på en yoga- och vandrings retreat i sommar?
 
Boka av vecka 32 och bli med på yogaresa till underbara och natursköna Stora Blåsjön i Jämtland.
 
Vi kommer vandra i fjällen, njuta Sverige på sitt allra bästa och sist men inte minst det blir mycket Mjuk och Jummy Yoga, My Spirit Yoga och Yoga Nidra/ Hearth Healing Yoga, pluss, pluss, pluss….
 
Vi kommer vara mycket ute på dagliga vandringar och kanske en stilla meditation ute i det fri.
 
Är du intresserad av att lära mer om vegansk och balanserande kost, kommer jag lova dig mycket inspiration som du kan ta med dig hem till din vardag.
 
Det blir också individuell coachning och Energi Behandlingar för den som önskar det, så det här får du inte missa, så passa på, boka av veckan redan nu och bli med oss och tanka inför höst och vinter 2018.
29513304_1615546311816266_9202221173778751507_n
Stora Blåsjön, bild: Anette Frostfjäll, Wellment

Arrangör, Wellment & Yogamma!

Wellment drivs av Anette Frostfjäll, civilekonom med 15 års erfarenhet från en ekonomiavdelnings alla delar och sedan 2013 My Spirit yogalära

 

Yogamma är en yogaskola i Eskilstuna grundad av Monica Charlott Rundqvist, Yogalärare, Auraförmedlare och Energicoach.

Skolan lägger vikt på stresshantering, friskvård och energibalansering, vilket ingår i undervisningen. Skolan bygger på Hatha Yoga, NLP Coachning och Auratransformation ™  och syftet är att ge mer kunskap hur yoga och energi kan förebygga och ge mer kraft och fokus på jobb, i familjen och livet generellt.

Undervisningen är tankeväckande och ger dig tid till reflektion. Skolan erbjuder Yoga och behandlingar för att främja både fysiskt och mentalt välbefinnande.

 
 
Pris 8500,- SEK
Early Bid om du betalar innan 5 /5 2018 kr 7990,-
Anmälans avgift. kr 1500,- SEK
 
Prisen inkluderar:
 
– 1-2 Yoga pass per dag, Yin Yoga, Ljudning, Sacred Balance & Yoga Nidra.
 
– Dagliga vandringar i fjällen med professionell guide, varierat längd och destination beroende på väder.
 
– 3 jummy vegan GI måltider per dag, hör av dig om du har allergier eller special behov. Det finns kök i övernattnings husen så du kan också ha med dig egen mat.
 
Boendet:
– 2 mans rum i stugor med gemensam toa (2 styck) dusch kök och uppehållsrum.
 
– Önskar du eget rum tillkommer får du betala lite mer, ta kontakt för mera detaljer.
 
Flyg, resa och transfer ingår inte.
 
Alternativ transport med flyg till Östersund, Wilhelmina flygplats. Annars finns det också flera alternativ med tog och buss om du inte kommer med egen bil.
 
Fullständigt program kommer senare.
 
Yogamma är en yogaskola i Eskilstuna grundad av Monica Charlott Rundqvist.
 

Skolan lägger vikt på stresshantering, friskvård och energibalansering, vilket ingår i undervisningen. Skolan bygger på Hatha Yoga, NLP Coachning och Auratransformation ™ och syftet är att ge mer kunskap hur yoga och energi kan förebygga och ge mer kraft och fokus på jobb, i familjen och livet generellt.

 
Undervisningen är tankeväckande och ger dig tid till reflektion. Skolan erbjuder Yoga och behandlingar för att främja både fysiskt och mentalt välbefinnande.
 
Monica har över 30 års erfarenhet med fysisk och mental träning, 4 års utbildning inom Yoga som elev, lärling och praktikant i Norge och Trainer från Indien, delar sin resa och hur yogan formar hur hon möter och löser livets gåtor.
 
Du lär dig enkla knep för att ta kontroll er din tid, stärka fokus och prioritera rätt för att nå dina mål.
 
Gruppträning minimum där du bor?
Minimum 8 styck, pris efter hur stor grupp mm. Ta gärna kontakt om pris och så bygger vi ett event efter din smak. 
 
Mer information om yogamma hittar du på hemsidan: yogamma.se
 
Du är varmt välkommen!
 
Yogamma, Body – Mind – Spirit
 
Kvarngärdesgatan 23, Eskilstuna yogamailen@gmail.com
Organisationsnummer 690209-0163
BG 208-8813
Från mitt hjärta till ditt, Namaste!