Uncategorized

Ny Tids Yoga- Mindful Yoga & Avspänning, Välkommen!

awakening

BLI MED PÅ YOGAN SOM ÖKAR DIN LIVSKRAFT, GLÄDJE OCH KÄRLEKEN TILL DIG SJÄLV!

Heart Healing Yoga är ingen vanlig Yoga, men Yogan vi alla kan göra.

Andning och rörelse skapar flöde, flexibilitet, lugn, styrka och balans.

I mina klasser är fokuset inte på hur du ser ut, men hur du ser dig själv.

Den viktigaste ”Yoga Pose” du lär dig, är att ta dig själv i mot som du är.

Heart Healing Yoga:

lugnar ned ditt nervsystem
ökar kroppens egen förmåga att läka sig själv
öppnar upp för kärlekskraften och för mer flöde i livet
Vägen dit går genom djupa och långa avspänningar med fokus på andning och närvaro i kroppen och enkla, klassiska yogaövningar. Du kommer också att lära dig olika sätt att läka sig själv, samt att få hjälp till att öppna upp för din energi som stärker din kraft till att läka dig själv.

Få tid att komma hem, den största presenten du ger är dig själv ♥

www.yogamma.se

Ny Tids Yoga- Mindful Yoga & Avspänning, varje torsdag kl 10.30-11.30 Bastu från kl 09.00 ingår i kursen, Välkommen!

https://www.facebook.com/events/1554831824776584/

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s