Uncategorized

Nå Yoga med Monica på Svensk, nye kurs på Hälsostudion i Eskilstuna!

 
 

_MG_5308

Nu är det dags för att ge dig själv en välförtjänt paus från vardagen. . . 
 
Välkommen till Yoga med Monica på Hälsostudion i Eskilstuna! 
 
Varje tisdag- 30 september 2014 – 16 december 2014 
 
kl. 18.30- 20.15
 
Investering: kr. 2400,- för 12 gånger
 
Längd:  1 t och 45 minuter
 
Monicas Yoga är baserad på Hatha Yoga, Mindfulness och NLP, som utvecklades som ett resultat av hennes egen praxis ut av långvarig sjukdom och ME / CFS. 
 
Monicas Yoga handlar om att hitta balansen, din balans i ditt liv! 
 
Dessa är övningar som alla kan göra. Vi använder andetag och rörelse för att skapa flyt, flexibilitet, lugn och styrka. Vi gör Yoga inifrån och ut, för att öka livskraft, glädje och kärlek till dig själv för att få mer själv accept, flöde och balans i ditt liv och vardag. 
 
Det handlar helt enkelt om at sätta dig själv i centrum, låta kroppen varva ned och öka din kraft!
 
Monica tar i mot klienter och grupper, behöver du mer energi, balans och överblick, kan hon erbjuda vägledning, kurs och behandling, skicka ett personligt meddelande så vi ta det därifrån, Namaste! 
 
 Frågor om Monica, Yoga, AT och registrering till kurs görs på:   
yogamailen@gmail.com 
 
 
Upward Facing Dog
Upward Facing Dog
Mer om Monica Charlott Rundqvist:
 
Mina specialiteter är, Ny Tids- Yoga, Vägledning och AuraTransformasjon™
 
Jag har utbildning i Hatha Yoga i Norge och Indien, och utvecklat ett eget koncept efter en lång tids sjukdom och ME/CFS.
 
Jag har lång erfarenhet med yoga och energibalanserande livsstil, och håller på att starta upp min egen verksamhet i Eskilstuna/ Mälarbaden, och vill invitera är alla till att ta kontakt om det känns rätt. 
 
Jag har yogagrupper som är speciellt utvecklat med hänsyn till den nya tidens energi, och kristalliserings processen, allt detta och min egen process ger en djup och intuitiv yoga som ger jordning, lugn, balans och ökad energi. Om du är nyfiken kan du nå mig på: 0729046971
 
Om du håller till i Sverige eller har vänner som kan dra nytta av detta, sprid gärna, tack!

Photo: Tine Dyrkorn

Nyfiken på Monicas Yogavärld?

Gå till https://www.facebook.com/YogalaererYogabloggerYogamamma?ref=hl 

Där hittar du tips och råd om övningar, allt från läsning, mat och energibalansering,  Namaste!

 
 
 
Hoppas vi sees på Hälsostudion, vi går en härlig höst i möte, så gå inn och hold dig uppdaterad, Välkommen!
 
 
Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s