Monica

 

 

Photo, Tine Dyrkorn, Oslo

 

Hej och välkommen till min blogg!

Efter lång tids sjukdom och ME/ CFS tog jag min grundutbildning i Hatha Yoga i Norge och Indien. Under resans gång utvecklade jag mitt koncept och utbildade mig samtidig till Coach, Yogalärare, Oneness Trainer och Aurafomedlare.

Jag har över 30 år med erfarenhet med fysisk och mental träning,4 1/2 år utbildning i Yoga, Mindfulness och stresshantering, och lång erfarenhet av cirkel träning, coachning och PT med yoga och mental träning från Norge och Sverige.

Jag är mamma till 2 underbara tjejer, och är själv fött i Stockholm, uppvuxen i Norge och bosatt i Eskilstuna, och har lång arbetserfarenhet inom service, försäljning och hälsa.

Förutom att vara aktiv skidåkare och ägnat stora delar av livet med dans, yoga och träning av alla slag har jag jobbat med utbildning och personalansvar och har lång erfarenhet med försäljning och personal ansvar i allt från rekryteringsbyrå till parfymeri och butikschef i AC Jewellery i Oslo.

 

Min väg ”hem” är en ständig pågående resa, på vägen har jag lämnat allt jag trodde jag var för att inse att det finns inget ”jag” bara hur jag reagerar och vad jag känner…

Yogamma är ett namn som samlar allt det jag håller på med, i senare tid har jag fått veta att enligt hinduistisk tradition är Jogamma en reinkarnation av guden KALI, och det är kanske inte en slump att jag valde det namnet när jag skulle göra en Instagram konto i 2013. under den tiden såg mitt liv ut som en enda Eat, Pray, Love historia.

Vägen hit har gått genom självutveckling, driv och nyfikenhet, och en sökande efter den stora kärleken, som ledde mig till Eskilstuna.… och Kali, jo det är hon som tog kål på all motstånd på vägen!
Jag är utbildat Auraförmedlare, Aromaterapeut, Yogalärare och Coach i Norge och Indien. Född i Stockholm, uppvuxen i Norge och bosatt i Eskilstuna, och jag har lång arbetserfarenhet inom gruppträning, försäljning och hälsa.

Bloggen blev till när jag som nyutbildad yogalärare blev utmanad av mina elever till att dela min yoga och mina tankar om yoga, självutveckling och övningar, tips och råd, så här är den. Lite om allt med andra ord, välkommen!

Annonser

Senaste inläggen

Drömmer du om att Yoga och vandra i fjällen i sommar?

Boka av vecka 32 och bli med på Vandring & Yoga Retreat till underbara och natursköna Stora Blåsjön i Jämtland.   Vi kommer vandra i fjällen, njuta Sverige på sitt allra bästa och sist men inte minst göra Mjuk och Jummy Yoga, My Spirit Yoga och Yoga Nidra/ Hearth Healing Yoga, pluss, pluss, pluss….   … Fortsätt läsa Drömmer du om att Yoga och vandra i fjällen i sommar?

Det känns helt overkligt, men i dag ska jag ge en annan människa en ny start på livet, vad ska du?

Jag sitter och förbereder lite dokument innan jag ska ha en AuraTransformation™. Mens jag letar i min laptop läser jag lite mejl, bland annat från en som också snart ska ta sin AuraTransformation™ hos mig. Jag blir helt varm här jag sitter, känner hur jag blir rörd och lycklig för att hen har tagit sitt … Fortsätt läsa Det känns helt overkligt, men i dag ska jag ge en annan människa en ny start på livet, vad ska du?

Nu är det snart dags igen!

Hej och varmt välkommen till en Stilla Retreat med magisk Yoga, stillhet och Yoga Nidra meditation. En stilla kontemplation med mjuk och underbar avslappnande yoga för kropp och själ. Yogan är en viktig nyckel till att öppna upp för mer flöde och energi. Sacred Balance är en dag för dig som vill återkoppla dig med … Fortsätt läsa Nu är det snart dags igen!

More Posts